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Freizeit-Stress und wie man ihn los lässt

Manche Menschen können einfach nicht aufhören, alles zu planen. Sie lieben Zeitmanagement, weil sie denken, dadurch effektiver zu werden und die begrenzte Zeit optimal zu nutzen. Tatsächlich bewirkt dieser Kontrollwahn oft das Gegenteil. Wer alles planen und kontrollieren will, sogar … Weiterlesen

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